mitt nya liv har som sagt börjat jag har tusen saker jag ska göra och tusen saker att planera, men som sagt mitt hälsosamma liv har startat och nu blir det raket fart, kunde inte riktigt börja snabbare än nu pga personliga saker men ah nu har jag ett mål och nu jävlar. Jag ska inte fjanta runt med någon speciell diet utan jag ska köra sten hårt på nyttig mat, lite kolhydrater, mycket frukt, vatten och en dag som jag får äta vad jag vill eller dricka vad jag vill.

Jag ska äta 3 mål mat om dagen och 2 mindre måltider, eller rättare sagt frukt.
så nu håller jag på med tränings schema och mat schema, imorgon ska jag köpa nya tränings kläder innan jobbet och förhoppningvis blir det gymmet på kvällen efter jobbet, jag ska vara alkoholfri nu ett par dagar.

så nu när jag ändå har fått fler läsare som verkar hålla i sig så kom igen släng ur er mat och tränings tips.





miss pratt är galet snygg i kroppen, och hennes blond hårfärg också!
Ah peppa peppa!